RICETTE PER RESTARE IN FORMA
“Gatorade” di frutta fresca
Tè con parmigiano per la dissenteria
Torta di mele, speziata alla cannella
Carciofi trifolati: cottura veloce, consistenza appetitosa
Riso all’indivia riccia: sapore deciso, gusto particolare
Maionese fatta in casa
Bucatini all’amatriciana: ricetta elaborata ma non complicata
Crocchette di melanzane: ricetta sfiziosa
Estratto di frutta e verdura fresca, concentrato di vitamine e sali minerali
Patate e porri: associazione particolarmente diuretica
RIMEDI NATURALI
“Zampirone” greco
Foglie d’ulivo per l’afonia
Capelli di bellezza con olio limone e miele
10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Minestrina all’aglio per l’influenza
Scorza secca di limone, antitarma
Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
Limone e zucchero per il mal di testa