rimedi naturali

Un limone al giorno, una buona abitudine

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Stanchezza cronica, sonnolenza latente, difficoltà digestiva, irregolarità intestinale…alcuni dei disturbi più comuni e più frequenti. Il mio consiglio è quello di bere la spremuta di un limone ogni giorno, preferibilmente la mattina a digiuno. Il limone è un “generatore di energia”, contiene sostanze... (Leggi)

Limone e zucchero per il mal di testa

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Un rimedio efficace contro il mal di testa è quello di mangiare una fettina di limone ricoperta di zucchero. Il mal di testa ha cause diverse; è spesso imputabile alla difficoltà del fegato di gestire e smaltire le tossine organiche.... (Leggi)

Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore

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Assumere dopo i pasti principali un’arancia, un limone, un pompelmo spremuti insieme. Rimedio particolarmente efficace grazie all’effetto combinato della vitamina C, contenuta nei diversi frutti, biodisponibile in tempi e modalità... (Leggi)

10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni

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Quei segni che non ci piacciono Acne Detergere la zona interessata lavandola con acqua fredda e sapone di Marsiglia; successivamente fare degli impacchi con la soluzione di acqua e sale all’8% (sciogliere 8gr. di sale in 100ml. di acqua a... (Leggi)

Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola

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Fare dei gargarismi con la soluzione di acqua e limone al 50% (50ml. di acqua a temperatura ambiente e 50ml. di succo di limone spremuto) alternati nell’arco della giornata ai gargarismi con la soluzione di acqua, aceto al 50% e... (Leggi)

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RICETTE PER RESTARE IN FORMA

estratto_inst:lud Estratto di frutta e verdura fresca, concentrato di vitamine e sali minerali
risottoalpomodoro-inst:val Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
crocchette di melanzane-inst:val Crocchette di melanzane: ricetta sfiziosa
risoerbe-inst:val- Riso alle erbe: ricetta delicata agli aromi naturali
spaghettivolgole_inst:hud Spaghetti alle vongole, aromatizzati al prezzemolo
patateporri-inst:val Patate e porri: associazione particolarmente diuretica
pesce panato-inst:val Pesce panato: la ricetta che piace a chi il pesce non piace
calamarifritti-inst:val Pesce fritto: la ricetta che piace a tutti
tortadimele-inst:lud Torta di mele, speziata alla cannella
bucatiniamatriciana-inst:val Bucatini all’amatriciana: ricetta elaborata ma non complicata

 

RIMEDI NATURALI

foglieulivo_inst:hud Foglie d’ulivo per l’afonia
frullato-banana-limone-acqua Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
impacco_olio_limone_miele_inst:lud Capelli di bellezza con olio limone e miele
arancia-limone-pompelmo-ist:val Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
%22zampirone%22 greco-inst:hud “Zampirone” greco
vinbrulè-inst:val- Vin brulè per il raffreddore
acetovinobianco_inst:lud Aceto di vino bianco, multiuso
arancia:chiodi di garofano-inst Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
acetoacquasale-inst:val Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
olioelimone Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza