ricette

Estratto di frutta e verdura fresca, concentrato di vitamine e sali minerali

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Succo di frutta e verdura fresca ottenuto per l’estrazione dei nutrienti. Una spremitura a freddo che non altera le proprietà degli alimenti scelti. Dissetante, rinfrescante, nutriente. Le possibili combinazioni sono infinite e lasciano spazio alla fantasia… Alcune associazioni sono “mirate”... (Leggi)

Tè con parmigiano per la dissenteria

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Il tè con il parmigiano è una combinazione azzardata, eppure dal sapore gradevole ed è un formidabile rimedio contro la dissenteria. In una tazza di tè aggiungere due cucchiai da minestra di parmigiano reggiano... (Leggi)

“Gatorade” di frutta fresca

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Dissetante, rinfrescante, energizzante, fonte di sali minerali, vitamine e zuccheri, ma solo quelli della frutta. Il nostro integratore naturale e salutare. Frullate insieme pesca e banana con l’aggiunta della spremuta fresca di arancia e di pompelmo. Non dimenticate qualche cubetto... (Leggi)

Torta di mele, speziata alla cannella

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E chi lo dice che i dolci in dieta dimagrante non si possono mangiare? Una fetta di torta, fatta in casa, per la prima colazione non compromette la linea. Torta di mele, la mia ricetta, tra tante. La torta di... (Leggi)

Maionese fatta in casa

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Avete mai provato a fare la maionese fatta in casa? Una delizia. Conosco due modi, differenti, per prepararla: a mano o con il mixer. Personalmente preferisco la prima modalità, quella tradizionale. Se, come me, volete preparare la maionese fatta a... (Leggi)

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RICETTE PER RESTARE IN FORMA

struffoli-inst:val Struffoli: ricetta natalizia
tagliolinilimone.inst:val Tagliolini al limone: ricetta nutriente, gustosa e facile
risottoallazucca Risotto alla zucca: saporito ma leggero
calamarifritti-inst:val Pesce fritto: la ricetta che piace a tutti
spaghettivolgole_inst:hud Spaghetti alle vongole, aromatizzati al prezzemolo
yogurt:casa-inst:val Yogurt fatto in casa: ricetta sana e facile
parmigianamelanzane_sequenza-inst:ju Parmigiana di melanzana: dalla tradizione siciliana
pesto-inst:val Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
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pesceinpadella-inst:val Pesce in padella: ricetta semplice e veloce

 

RIMEDI NATURALI

acetoacquasale-inst:val Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
olioelimone Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
arancia-limone-pompelmo-ist:val Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
limone-inst:val Un limone al giorno, una buona abitudine
frullato-banana-limone-acqua Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
%22zampirone%22 greco-inst:hud “Zampirone” greco
cipollafette-inst:val Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
foglieulivo_inst:hud Foglie d’ulivo per l’afonia
paneburrosalmone-inst:hud Pane, burro e salmone per la memoria
patatecrude-inst:val Patata cruda per le palbebre gonfie