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“Dimagrire mangiando anche carboidrati”

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Un breve saggio sulla buona alimentazione, basato sui principi della Bioterapia Nutrizionale®, che pone l’accento sull’importanza dei carboidrati nelle diete dimagranti. Un testo semplice, di facile consultazione, che illustra i meccanismi che legano alimenti metabolismo e dimagrimento, descrive i nutrienti fondamentali e... (Leggi)

Manuale pratico di rimedi naturali

manuale pratico di rimedi naturali
Manuale pratico di rimedi naturali  il mio primo libro pubblicato nel 2004 (sono seguite altre due edizioni ampliate e aggiornate pubblicate rispettivamente nel 2005 e 2008, editate dalla Orme Editori; la nuova edizione pubblicata nel 2010, editata dalla Red Edizioni).... (Leggi)

Manuale pratico di rimedi naturali, terza edizione

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Terza... (Leggi)

Manuale pratico di rimedi naturali, seconda edizione

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Seconda... (Leggi)

Manuale pratico di rimedi naturali, prima edizione

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Prima... (Leggi)

Headline

RICETTE PER RESTARE IN FORMA

ragù-inst:val Ragù di carne: nuova ricetta facile e veloce
vinbrulè-int:val Vin brulè: dalla tradizione un ottimo rimedio
zenzero-inst:lud Tisana di zenzero: energizzante, tonificante, digestiva
carciofitrifolati-inst:val- Carciofi trifolati: cottura veloce, consistenza appetitosa
tagliolinilimone.inst:val Tagliolini al limone: ricetta nutriente, gustosa e facile
fruttadrink_inst:hud “Gatorade” di frutta fresca
nocciole-inst:he Crema di nocciole, irresistibile
parmigianamelanzane_sequenza-inst:ju Parmigiana di melanzana: dalla tradizione siciliana
Tè_Parmigiano_inst:lud Tè con parmigiano per la dissenteria
crostataintegrale Crostata (integrale) con marmellata di frutta

 

RIMEDI NATURALI

impacco_olio_limone_miele_inst:lud Capelli di bellezza con olio limone e miele
vinbrulè-inst:val- Vin brulè per il raffreddore
foglieulivo_inst:hud Foglie d’ulivo per l’afonia
acetovinobianco_inst:lud Aceto di vino bianco, multiuso
paneburrosalmone-inst:hud Pane, burro e salmone per la memoria
%22zampirone%22 greco-inst:hud “Zampirone” greco
acetoacquasale-inst:val Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
fettalimonezucchero-inst:val Limone e zucchero per il mal di testa
olioelimone Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
rosmarino_inst:hi Rimedi all’acido lattico e crampi