Basilico, spezia profumata con effetto sedativo
Il basilico, che profuma molti dei nostri piatti, è un ottimo sedativo del sistema nervoso e agisce come calmante delle mucose dell’apparato digerente.
RICETTE PER RESTARE IN FORMA
Tè con parmigiano per la dissenteria
Riso allo zafferano: tanti nutrienti in un solo piatto
Pomodori con riso: ricetta estiva
Spaghetti alle vongole, aromatizzati al prezzemolo
Struffoli: ricetta natalizia
Pesce in padella: ricetta semplice e veloce
“Gatorade” di frutta fresca
Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
Maionese fatta in casa
Carciofi trifolati: cottura veloce, consistenza appetitosa
RIMEDI NATURALI
“Zampirone” greco
Pane, burro e salmone per la memoria
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
Vin brulè per il raffreddore
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
Integratore naturale, per la disidratazione
Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
Capelli di bellezza con olio limone e miele