Riconoscere il pesce fresco
Il pesce fresco si riconosce perché ha la pelle lucente, gli occhi sporgenti, le branchie umide e di un colore rosa vivace; al tatto la consistenza della carne è compatta e non emana odori forti.
RICETTE PER RESTARE IN FORMA
Mela caramellata: ricetta che concilia il sonno
Riso all’indivia riccia: sapore deciso, gusto particolare
Pesce fritto: la ricetta che piace a tutti
Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente
Crostata (integrale) con marmellata di frutta
Patate e porri: associazione particolarmente diuretica
Tè con parmigiano per la dissenteria
Riso alle erbe: ricetta delicata agli aromi naturali
Gateau di patate: ricetta nutriente, saporita e facile
Estratto di frutta e verdura fresca, concentrato di vitamine e sali minerali
RIMEDI NATURALI
Rimedi all’acido lattico e crampi
Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
Integratore naturale, per la disidratazione
Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
Aceto di vino bianco, multiuso
Capelli di bellezza con olio limone e miele
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Limone e zucchero per il mal di testa
Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
Un limone al giorno, una buona abitudine