Riconoscere il pesce fresco
Il pesce fresco si riconosce perché ha la pelle lucente, gli occhi sporgenti, le branchie umide e di un colore rosa vivace; al tatto la consistenza della carne è compatta e non emana odori forti.
RICETTE PER RESTARE IN FORMA
Fusilli alla crudaiola: nutriente, fresca e facile
Arancia condita: un modo diverso di mangiare l’arancia
Carciofi fritti dorati: irresistibili
Gateau di patate: ricetta nutriente, saporita e facile
Riso all’indivia riccia: sapore deciso, gusto particolare
Pesce fritto: la ricetta che piace a tutti
Struffoli: ricetta natalizia
Carciofi trifolati: cottura veloce, consistenza appetitosa
Riso ai carciofi: sapore inconfondibile
“Gatorade” di frutta fresca
RIMEDI NATURALI
Noci del sapone, detergente naturale
Integratore naturale, per la disidratazione
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Minestrina all’aglio per l’influenza
Foglie d’ulivo per l’afonia
Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
Patata cruda per le palbebre gonfie
Pane, burro e salmone per la memoria
Aceto di vino bianco, multiuso
Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche