Fiori di zucca, energizzanti

3 aprile 2014 | Pubblicato in: alimenti |
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La natura ci offre puntualmente ciò di cui abbiamo maggiormente bisogno e in primavera quando, a causa del cambio di stagione, ci sentiamo un po’ fuori fase troviamo i fiori di zucca!

Massima espressione energetica in quanto fiori, contengono sali minerali, oligoelementi e vitamine.

Grazie al ferro, al calcio, allo iodio e alle vitamine A e C, i fiori di zucca stimolano la funzionalità dei metabolismi giovando all’intero organismo.

Possiamo preparare ricette appetitose: primi piatti, frittate o i fiori di zucca in pastella, una prelibatezza.




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RICETTE PER RESTARE IN FORMA

tagliolinilimone.inst:val Tagliolini al limone: ricetta nutriente, gustosa e facile
Tè_Parmigiano_inst:lud Tè con parmigiano per la dissenteria
risottoallazucca Risotto alla zucca: saporito ma leggero
carciofifrittidorati-inst:val Carciofi fritti dorati: irresistibili
pesto-inst:val Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
rigatoniallacarbonara-inst:val Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente
struffoli-inst:val Struffoli: ricetta natalizia
pesceinpadella-inst:val Pesce in padella: ricetta semplice e veloce
pastafresca-inst:lud Pasta fresca all’uovo, per tutti i condimenti
risoerbe-inst:val- Riso alle erbe: ricetta delicata agli aromi naturali

 

RIMEDI NATURALI

limone-inst:val Un limone al giorno, una buona abitudine
rosmarino_inst:hi Rimedi all’acido lattico e crampi
acetoacquasale-inst:val Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
vinbrulè-inst:val- Vin brulè per il raffreddore
patatecrude-inst:val Patata cruda per le palbebre gonfie
limonefette-inst:val Limone contro il singhiozzo
arancia:chiodi di garofano-inst Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
fettalimonezucchero-inst:val Limone e zucchero per il mal di testa
minestrinaaglio-inst:val Minestrina all’aglio per l’influenza
impacco_olio_limone_miele_inst:lud Capelli di bellezza con olio limone e miele