Pane, burro e salmone rinforza la memoria e migliora la concentrazione: l’apporto energetico, dato dagli zuccheri del pane, è potenziato dai costituenti del salmone, in quanto risorsa di oligoelementi, proteine, sali minerali, mentre il burro nutre il tessuto nervoso con il suo apporto fosfolipidico.
Arancia condita: un modo diverso di mangiare l’arancia
Fusilli alla crudaiola: nutriente, fresca e facile
Yogurt fatto in casa: ricetta sana e facile
Patate e porri: associazione particolarmente diuretica
Bucatini all’amatriciana: ricetta elaborata ma non complicata
Carciofi trifolati: cottura veloce, consistenza appetitosa
Lenticchie bollite con gli odori: ricetta semplice
Pomodori con riso: ricetta estiva
Torta di mele, speziata alla cannella
Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente
Foglie d’ulivo per l’afonia
“Zampirone” greco
Pane, burro e salmone per la memoria
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
Patata cruda per le palbebre gonfie
Limone e zucchero per il mal di testa
Minestrina all’aglio per l’influenza