Le banane sono ricche di potassio e il potassio è necessario a mantenere normale la pressione arteriosa e il buon funzionamento del cuore.
Mangiare una banana (non troppo matura) al giorno può aiutare a prevenire l’ipertensione e a proteggere dall’infarto.
Bucatini all’amatriciana: ricetta elaborata ma non complicata
Pesce fritto: la ricetta che piace a tutti
Crostata (integrale) con marmellata di frutta
Pesce panato: la ricetta che piace a chi il pesce non piace
Petto di tacchino al pompelmo: piace anche ai bambini
Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente
Tè con parmigiano per la dissenteria
Riso all’indivia riccia: sapore deciso, gusto particolare
Ragù di carne: nuova ricetta facile e veloce
Carciofi fritti dorati: irresistibili
Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
Pane, burro e salmone per la memoria
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Minestrina all’aglio per l’influenza
“Zampirone” greco
Limone e zucchero per il mal di testa
Scorza secca di limone, antitarma
Limone contro il singhiozzo
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva