Le banane sono ricche di potassio e il potassio è necessario a mantenere normale la pressione arteriosa e il buon funzionamento del cuore.
Mangiare una banana (non troppo matura) al giorno può aiutare a prevenire l’ipertensione e a proteggere dall’infarto.
Uova al piatto: un’alternativa alle uova al tegamino. Ricetta facile, veloce, gustosa e sana.
Bucatini all’amatriciana: ricetta elaborata ma non complicata
Torta di mele, speziata alla cannella
Parmigiana di melanzana: dalla tradizione siciliana
Tè con parmigiano per la dissenteria
Pasta e ceci, al profumo di rosmarino
Tagliolini al limone: ricetta nutriente, gustosa e facile
Arancia condita: un modo diverso di mangiare l’arancia
Riso allo zafferano: tanti nutrienti in un solo piatto
Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente
Un limone al giorno, una buona abitudine
Integratore naturale, per la disidratazione
Limone contro il singhiozzo
Aceto di vino bianco, multiuso
Minestrina all’aglio per l’influenza
Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva