Bollire 250ml. di acqua con il contenuto di una bustina di camomilla e la buccia di un limone, per tre minuti. Filtrare e aggiungere un cucchiaio di miele grezzo.
Lo sciroppo ottenuto può essere assunto durante tutto il giorno, al bisogno, quando compare la tosse, ne bastano alcuni sorsi.
Questa preparazione ha azione mucolitica e sedativa della tosse.
Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
Struffoli: ricetta natalizia
Crocchette di melanzane: ricetta sfiziosa
Pesce in padella: ricetta semplice e veloce
Riso allo zafferano: tanti nutrienti in un solo piatto
Tisana di zenzero: energizzante, tonificante, digestiva
Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
Petto di tacchino al pompelmo: piace anche ai bambini
Pesce al pomodoro: ricetta appetitosa
Yogurt fatto in casa: ricetta sana e facile
Aceto di vino bianco, multiuso
Vin brulè per il raffreddore
Un limone al giorno, una buona abitudine
Limone e zucchero per il mal di testa
Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
“Zampirone” greco
Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
Foglie d’ulivo per l’afonia
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