Sale, ne troppo ne troppo poco

14 novembre 2012 | Pubblicato in: curiosità |
sale-inst:val

Il sale come condimento: troppo fa male, poco fa male. Trovate il giusto equilibrio.

In tanti sono convinti che il sale faccia male, in pochi sanno quanto il sale sia importante per il nostro organismo. E’ indispensabile alle funzioni biologiche, agli scambi cellulari ed alla trasmissione degli impulsi nervosi. Il sale permette all’organismo di trattenere l’acqua, l’acqua è fondamentale per vivere. Liquido amniotico, sperma, lacrime ed il nostro sangue contengono una minima percentuale di soluzione salina (circa 1%).

Gli alimenti sono fonte diretta di sale, ma non sempre è sufficiente ed è necessario introdurlo dall’esterno aggiungendo sale ai cibi. Il sale marino alimentare apporta oligoelementi e minerali, essenziali all’organismo.




SCRIVI IL TUO COMMENTO:

Headline

RICETTE PER RESTARE IN FORMA

pastafresca-inst:lud Pasta fresca all’uovo, per tutti i condimenti
pesto-inst:val Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
patateporri-inst:val Patate e porri: associazione particolarmente diuretica
pomodoriconriso-inst:val+ Pomodori con riso: ricetta estiva
rigatoniallacarbonara-inst:val Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente
lenticchiebollite-inst:val Lenticchie bollite con gli odori: ricetta semplice
Tè_Parmigiano_inst:lud Tè con parmigiano per la dissenteria
struffoli-inst:val Struffoli: ricetta natalizia
spaghettivolgole_inst:hud Spaghetti alle vongole, aromatizzati al prezzemolo
pesce panato-inst:val Pesce panato: la ricetta che piace a chi il pesce non piace

 

RIMEDI NATURALI

arancia:chiodi di garofano-inst Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
arancia-limone-pompelmo-ist:val Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
acetovinobianco_inst:lud Aceto di vino bianco, multiuso
paneburrosalmone-inst:hud Pane, burro e salmone per la memoria
rosmarino_inst:hi Rimedi all’acido lattico e crampi
frullato-banana-limone-acqua Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
limonefette-inst:val Limone contro il singhiozzo
Nocidelsapone-inst:hud Noci del sapone, detergente naturale
10-rimedi-naturali-acne-mestruazioni-anemia-astenia 10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
fettalimonezucchero-inst:val Limone e zucchero per il mal di testa