Clementine, dolci e succose

22 ottobre 2012 | Pubblicato in: alimenti |
clementine+inst:val

Quel frutto invernale che mette tutti d’accordo.

Le clementine piacciono ad adulti e bambini, sono succose e non hanno semi. Hanno un sapore leggermente meno aspro del mandarino tradizionale, e si riconoscono perché sono leggermente schiacciate ai poli e non hanno una forma perfettamente tonda.

Le clementine sono particolarmente zuccherine, contengono sali di bromo, sostanza a cui si deve l’effetto sedativo sul sistema nervoso tanto che mangiate di sera conciliano il sonno, e contengono poco sodio per cui hanno effetto diuretico.

La scorza, che per abitudine viene eliminata, è un concentrato di principi attivi; ricca di limonene, pinene, linaiolo, nerolo, flavonoidi, vitamina C, vitamina A, pectine, acido chinico.




SCRIVI IL TUO COMMENTO:

Headline

RICETTE PER RESTARE IN FORMA

avocadocrema-inst:val Crema di avocado: ottimo spuntino
estratto_inst:lud Estratto di frutta e verdura fresca, concentrato di vitamine e sali minerali
pescealpomodoro-inst:val Pesce al pomodoro: ricetta appetitosa
pastaececi_inst:lud Pasta e ceci, al profumo di rosmarino
pesceinpadella-inst:val Pesce in padella: ricetta semplice e veloce
bucatiniamatriciana-inst:val Bucatini all’amatriciana: ricetta elaborata ma non complicata
vinbrulè-int:val Vin brulè: dalla tradizione un ottimo rimedio
yogurt:casa-inst:val Yogurt fatto in casa: ricetta sana e facile
fruttadrink_inst:hud “Gatorade” di frutta fresca
gateaupatate-inst:val Gateau di patate: ricetta nutriente, saporita e facile

 

RIMEDI NATURALI

olioelimone Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
fettalimonezucchero-inst:val Limone e zucchero per il mal di testa
limonecamomillamiele-inst:val Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
rosmarino_inst:hi Rimedi all’acido lattico e crampi
frullato-banana-limone-acqua Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
10-rimedi-naturali-acne-mestruazioni-anemia-astenia 10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
pompelmo_miele_sale Integratore naturale, per la disidratazione
arancia:chiodi di garofano-inst Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
minestrinaaglio-inst:val Minestrina all’aglio per l’influenza
paneburrosalmone-inst:hud Pane, burro e salmone per la memoria