Frutto polivitaminico per la considerevole quantità di vitamine contenute, i fichi d’india contengono anche una discreta quantità di zuccheri e sali minerali, tra cui calcio e fosforo.
Sono particolarmente nutrienti ed energetici.
Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
Riso alle erbe: ricetta delicata agli aromi naturali
Ragù di carne: nuova ricetta facile e veloce
Spaghetti alle vongole, aromatizzati al prezzemolo
Pasta fresca all’uovo, per tutti i condimenti
Carciofi fritti dorati: irresistibili
Mela caramellata: ricetta che concilia il sonno
Torta di mele, speziata alla cannella
Pesce al pomodoro: ricetta appetitosa
Crostata (integrale) con marmellata di frutta
Pane, burro e salmone per la memoria
Rimedi all’acido lattico e crampi
Capelli di bellezza con olio limone e miele
10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
Scorza secca di limone, antitarma
Integratore naturale, per la disidratazione
Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
“Zampirone” greco
Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche