Fichi d’india, multivitaminici

31 agosto 2012 | Pubblicato in: alimenti |
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Frutto polivitaminico  per la considerevole quantità di vitamine contenute, i fichi d’india contengono anche una discreta quantità di zuccheri e sali minerali, tra cui calcio e fosforo.

Sono particolarmente nutrienti ed energetici.




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RICETTE PER RESTARE IN FORMA

zenzero-inst:lud Tisana di zenzero: energizzante, tonificante, digestiva
risottoalpomodoro-inst:val Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
tagliolinilimone.inst:val Tagliolini al limone: ricetta nutriente, gustosa e facile
pesto-inst:val Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
uova-inst:val Uova al piatto: un’alternativa alle uova al tegamino. Ricetta facile, veloce, gustosa e sana.
lenticchiebollite-inst:val Lenticchie bollite con gli odori: ricetta semplice
risoaicarciofi-inst:val Riso ai carciofi: sapore inconfondibile
pesceinpadella-inst:val Pesce in padella: ricetta semplice e veloce
pomodoriconriso-inst:val+ Pomodori con riso: ricetta estiva
rigatoniallacarbonara-inst:val Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente

 

RIMEDI NATURALI

limone-inst:val Un limone al giorno, una buona abitudine
limonefette-inst:val Limone contro il singhiozzo
Processed with Snapseed. Scorza secca di limone, antitarma
olioelimone Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
vinbrulè-inst:val- Vin brulè per il raffreddore
frullato-banana-limone-acqua Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
cipollafette-inst:val Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
arancia:chiodi di garofano-inst Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
Nocidelsapone-inst:hud Noci del sapone, detergente naturale
%22zampirone%22 greco-inst:hud “Zampirone” greco