Pesce al pomodoro: ricetta appetitosa

19 luglio 2012 | Pubblicato in: ricette |
pescealpomodoro-inst:val

Un modo veloce e gustoso di cucinare il pesce, per chi non lo ama e per chi non ama cucinare.

In una padella soffriggete aglio ed olio extravergine d’oliva, aggiungete pomodoro fresco a pezzetti (Pachino o San Marzano) e cuocete, per cinque minuti circa, a fuoco vivace. Unite il pesce continuando la cottura per il tempo necessario secondo il tipo e la grandezza del pesce scelto. Infine aggiungete sale fino marino e peperoncino fresco a piacere.

Questa ricetta apporta molti sali minerali pertanto è indicata agli sportivi, agli adolescenti, agli anziani debilitati.




SCRIVI IL TUO COMMENTO:

Headline

RICETTE PER RESTARE IN FORMA

crocchette di melanzane-inst:val Crocchette di melanzane: ricetta sfiziosa
riso-zafferano-inst:val Riso allo zafferano: tanti nutrienti in un solo piatto
pesto-inst:val Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
ragù-inst:val Ragù di carne: nuova ricetta facile e veloce
risoaicarciofi-inst:val Riso ai carciofi: sapore inconfondibile
calamarifritti-inst:val Pesce fritto: la ricetta che piace a tutti
risoindivia-inst:val Riso all’indivia riccia: sapore deciso, gusto particolare
estratto_inst:lud Estratto di frutta e verdura fresca, concentrato di vitamine e sali minerali
uova-inst:val Uova al piatto: un’alternativa alle uova al tegamino. Ricetta facile, veloce, gustosa e sana.
zenzero-inst:lud Tisana di zenzero: energizzante, tonificante, digestiva

 

RIMEDI NATURALI

vinbrulè-inst:val- Vin brulè per il raffreddore
pompelmo_miele_sale Integratore naturale, per la disidratazione
%22zampirone%22 greco-inst:hud “Zampirone” greco
limonecamomillamiele-inst:val Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
acetovinobianco_inst:lud Aceto di vino bianco, multiuso
acetoacquasale-inst:val Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Processed with Snapseed. Scorza secca di limone, antitarma
limone-inst:val Un limone al giorno, una buona abitudine
minestrinaaglio-inst:val Minestrina all’aglio per l’influenza
patatecrude-inst:val Patata cruda per le palbebre gonfie