Il fico ha buccia di colore verde chiaro o violaceo secondo le varietà. La polpa è bianca con sfumature rosate determinata dai moltissimi granellini che costituiscono la parte interna.
Il frutto è maturo quando si forma una goccia appiccicosa e lucida nella parte inferiore.
I fichi freschi contengono una considerevole quantità di zuccheri, potassio, calcio, fosforo; proteine, ferro, vitamina A, vitamina C, vitamina B3 in discreta quantità.
Riso ai carciofi: sapore inconfondibile
Pesce panato: la ricetta che piace a chi il pesce non piace
Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente
Riso allo zafferano: tanti nutrienti in un solo piatto
Arancia condita: un modo diverso di mangiare l’arancia
Crocchette di melanzane: ricetta sfiziosa
Tagliolini al limone: ricetta nutriente, gustosa e facile
Pesce al pomodoro: ricetta appetitosa
Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
Patate e porri: associazione particolarmente diuretica
Un limone al giorno, una buona abitudine
Scorza secca di limone, antitarma
Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Capelli di bellezza con olio limone e miele
Limone e zucchero per il mal di testa
Rimedi all’acido lattico e crampi
Vin brulè per il raffreddore