Il fico ha buccia di colore verde chiaro o violaceo secondo le varietà. La polpa è bianca con sfumature rosate determinata dai moltissimi granellini che costituiscono la parte interna.
Il frutto è maturo quando si forma una goccia appiccicosa e lucida nella parte inferiore.
I fichi freschi contengono una considerevole quantità di zuccheri, potassio, calcio, fosforo; proteine, ferro, vitamina A, vitamina C, vitamina B3 in discreta quantità.
Tagliolini al limone: ricetta nutriente, gustosa e facile
Pesce panato: la ricetta che piace a chi il pesce non piace
Mela caramellata: ricetta che concilia il sonno
Spaghetti alle vongole, aromatizzati al prezzemolo
Parmigiana di melanzana: dalla tradizione siciliana
Yogurt fatto in casa: ricetta sana e facile
Maionese fatta in casa
Fusilli alla crudaiola: nutriente, fresca e facile
Pomodori con riso: ricetta estiva
Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
Pane, burro e salmone per la memoria
Noci del sapone, detergente naturale
Limone contro il singhiozzo
Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola