L’anguria è un frutto estivo ricchissimo di vitamine e di acqua!
Contiene sali minerali, e nello specifico molto potassio e poco sodio.
La presenza di antociani, vitamina C e modesta quantità di vitamina E ne caratterizza l’azione antiossidante.
L’anguria contiene meno zuccheri del melone.
Yogurt fatto in casa: ricetta sana e facile
Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
Riso all’indivia riccia: sapore deciso, gusto particolare
Lenticchie bollite con gli odori: ricetta semplice
Bucatini all’amatriciana: ricetta elaborata ma non complicata
Ragù di carne: nuova ricetta facile e veloce
Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente
Riso allo zafferano: tanti nutrienti in un solo piatto
Vin brulè: dalla tradizione un ottimo rimedio
Estratto di frutta e verdura fresca, concentrato di vitamine e sali minerali
Noci del sapone, detergente naturale
Pane, burro e salmone per la memoria
Integratore naturale, per la disidratazione
Limone contro il singhiozzo
Un limone al giorno, una buona abitudine
Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
Rimedi all’acido lattico e crampi
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