Melone, contiene molti zuccheri
Il melone è un frutto presente tutto l’anno rappresentato dalla varietà estiva, il melone giallo e da quella invernale, il melone bianco.
Il melone giallo, ricco di flavonoidi associati alla considerevole quantità di vitamina A, può disturbare la funzionalità del fegato provocando senso di pesantezza e cattiva digestione; il melone bianco invece favorisce la funzionalità epatica perché non contiene molta vitamina A ma contiene molti zuccheri di cui il fegato si giova.
Il melone ha un’azione dissetante, rinfrescante e particolarmente diuretica per la notevole acqua di vegetazione contenuta e la presenza di iodio che attiva il metabolismo.
Contiene adenosina sostanza con azione fluidificante del sangue, bilanciata comunque dalla presenza di vitamina k con azione sui processi di coaugulazione del sangue.
Il melone contiene più zuccheri dell’anguria.
