Bollire il riso in acqua salata, scolarlo al termine della cottura e condirlo con burro e Parmigiano Reggiano aggiungendo un mix tritato di salvia, rosmarino, prezzemolo e basilico freschi.
Questa ricetta è caratterizzata da una serie di sostanze che favoriscono e migliorano la qualità del sonno.
Spaghetti alle vongole, aromatizzati al prezzemolo
Parmigiana di melanzana: dalla tradizione siciliana
Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
Crema di avocado: ottimo spuntino
Crostata (integrale) con marmellata di frutta
Arancia condita: un modo diverso di mangiare l’arancia
Tè con parmigiano per la dissenteria
Riso alle erbe: ricetta delicata agli aromi naturali
Risotto alla zucca: saporito ma leggero
Ragù di carne: nuova ricetta facile e veloce
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
Noci del sapone, detergente naturale
Pane, burro e salmone per la memoria
Integratore naturale, per la disidratazione
Un limone al giorno, una buona abitudine
Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
Capelli di bellezza con olio limone e miele
Limone e zucchero per il mal di testa
Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche