L’olio extravergine d’oliva contiene clorofilla, carotene, lecitina, polifenoli, acido linoleico, vitamina A, vitamina D, vitamina E.
Stimola l’azione degli enzimi digestivi e protegge le mucose dello stomaco; ha proprietà emollienti e antinfiammatorie; permette l’assorbimento delle vitamine liposolubili e del calcio; ha azione lassativa; non ultima l’importante azione antiossidante.
Petto di tacchino al pompelmo: piace anche ai bambini
Tè con parmigiano per la dissenteria
Ragù di carne: nuova ricetta facile e veloce
Riso alle erbe: ricetta delicata agli aromi naturali
Carciofi trifolati: cottura veloce, consistenza appetitosa
Parmigiana di melanzana: dalla tradizione siciliana
Riso allo zafferano: tanti nutrienti in un solo piatto
Pesce fritto: la ricetta che piace a tutti
Uova al piatto: un’alternativa alle uova al tegamino. Ricetta facile, veloce, gustosa e sana.
Spaghetti alle vongole, aromatizzati al prezzemolo
Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
Scorza secca di limone, antitarma
Minestrina all’aglio per l’influenza
Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
Limone e zucchero per il mal di testa
Un limone al giorno, una buona abitudine
Integratore naturale, per la disidratazione
Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
Foglie d’ulivo per l’afonia
Pane, burro e salmone per la memoria