Birra, zuccheri e vitamina B

30 maggio 2012 | Pubblicato in: alimenti |
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La birra contiene vitamine del gruppo B che hanno azione benefica sulla pelle e sul cervello ma è addizionata di zuccherilieviti responsabili spesso di causare gonfiore, non è quindi l’alimento ideale quando si vuole mantenere la linea.

La birra originale è quella ottenuta dalla fermentazione del luppolo ed è definita “birra di puro malto”!

La birra è alcolica e può creare dipendenza.




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RICETTE PER RESTARE IN FORMA

maionese_inst:cr Maionese fatta in casa
yogurt:casa-inst:val Yogurt fatto in casa: ricetta sana e facile
pesceinpadella-inst:val Pesce in padella: ricetta semplice e veloce
vinbrulè-int:val Vin brulè: dalla tradizione un ottimo rimedio
crostataintegrale Crostata (integrale) con marmellata di frutta
aranciacondita-inst:val Arancia condita: un modo diverso di mangiare l’arancia
lenticchiebollite-inst:val Lenticchie bollite con gli odori: ricetta semplice
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risoerbe-inst:val- Riso alle erbe: ricetta delicata agli aromi naturali
avocadocrema-inst:val Crema di avocado: ottimo spuntino

 

RIMEDI NATURALI

frullato-banana-limone-acqua Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
pompelmo_miele_sale Integratore naturale, per la disidratazione
rosmarino_inst:hi Rimedi all’acido lattico e crampi
fettalimonezucchero-inst:val Limone e zucchero per il mal di testa
olioelimone Emulsione di limone e olio extravergine d’oliva, condimento di bellezza
limonecamomillamiele-inst:val Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
cipollafette-inst:val Cipolla cruda sulla puntura d’insetto
impacco_olio_limone_miele_inst:lud Capelli di bellezza con olio limone e miele
minestrinaaglio-inst:val Minestrina all’aglio per l’influenza
limone-inst:val Un limone al giorno, una buona abitudine