More, antiossidanti antinfiammatorie diuretiche

3 settembre 2015 | Pubblicato in: alimenti |
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Le more, quei piccoli frutti viola dal sapore acidulo che si annidano tra i rovi, sono un concentrato di micronutrienti utilissimi all’organismo e hanno proprietà antiossidante, antinfiammatoria e diuretica.

E migliorano la circolazione sanguigna così come favoriscono la funzionalità intestinale, le more!

Contengono più zuccheri di altri frutti di bosco ma hanno comunque un’azione ipoglicemizzante, il che significa che mangiare more non fa aumentare il livello di zucchero nel nostro corpo. E sappiamo bene quanto l’equilibrio glicemico sia importante per stare bene.

Le more fresche e di stagione, quanto di meglio.




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