Video | Alimentazione di primavera

15 luglio 2015 | Pubblicato in: video |
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Mangiare bene non significa mangiare meno, vuol dire mangiare meglio e in primavera, quando sentiamo di avere bisogno di un pugno di energia in più per affrontare il cambio di stagione, possiamo scegliere quegli alimenti che maggiormente sostengono il tono energetico del nostro corpo.
Un video scoprire come e quanto certi alimenti possano essere utili all’organismo.
– La spremuta fresca di uno o più limoni al giorno.
– Le fragole, per chi non è allergico.
– I fiori di zucca, massima espressione energetica.
– La rucola, stimola le funzioni organiche.
– Lo zafferano, energizzante e ricostituente.
– Gli agretti, remineralizzanti.
– Il gelato, nutriente ed energetico.



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RICETTE PER RESTARE IN FORMA

pastafresca-inst:lud Pasta fresca all’uovo, per tutti i condimenti
avocadocrema-inst:val Crema di avocado: ottimo spuntino
risottoallazucca Risotto alla zucca: saporito ma leggero
melacaramellata-inst:val Mela caramellata: ricetta che concilia il sonno
vinbrulè-int:val Vin brulè: dalla tradizione un ottimo rimedio
gateaupatate-inst:val Gateau di patate: ricetta nutriente, saporita e facile
pesto-inst:val Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
yogurt:casa-inst:val Yogurt fatto in casa: ricetta sana e facile
fruttadrink_inst:hud “Gatorade” di frutta fresca
parmigianamelanzane_sequenza-inst:ju Parmigiana di melanzana: dalla tradizione siciliana

 

RIMEDI NATURALI

arancia-limone-pompelmo-ist:val Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
vinbrulè-inst:val- Vin brulè per il raffreddore
rosmarino_inst:hi Rimedi all’acido lattico e crampi
patatecrude-inst:val Patata cruda per le palbebre gonfie
Processed with Snapseed. Scorza secca di limone, antitarma
10-rimedi-naturali-acne-mestruazioni-anemia-astenia 10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
pompelmo_miele_sale Integratore naturale, per la disidratazione
impacco_olio_limone_miele_inst:lud Capelli di bellezza con olio limone e miele
%22zampirone%22 greco-inst:hud “Zampirone” greco
Nocidelsapone-inst:hud Noci del sapone, detergente naturale