Fragole, piacciono tanto ai bambini

29 maggio 2012 | Pubblicato in: alimenti |
fragole-inst:val+

Le fragole contengono pochi zuccheri e molti sali minerali tra cui calcio, ferro, fosforo; contengono notevole quantità di vitamina C, acido citrico, acido tartarico, acido malico, acido chinico, acido salicilico, polifenoli e antociani; contengono una buona quantità di magnesio e silicio ed una certa quantità di iodio e bromo.

Le fragole hanno proprietà dissetante, rinfrescante, diuretica, depurativa, antinfiammatoria, antireumatica, antisettica, cardiotonica; hanno azione rivitalizzante su unghie e capelli.

Piacciono tanto ai bambini, le fragole sono indicate nella crescita, in gravidanza, in allattamento, in menopausa, perché contengono ferro e calcio; sono consigliate nelle diete dimagranti per la presenza di iodio che stimola il metabolismo.

Sono controindicate ai soggetti allergici.




SCRIVI IL TUO COMMENTO:

Headline

RICETTE PER RESTARE IN FORMA

yogurt:casa-inst:val Yogurt fatto in casa: ricetta sana e facile
struffoli-inst:val Struffoli: ricetta natalizia
uova-inst:val Uova al piatto: un’alternativa alle uova al tegamino. Ricetta facile, veloce, gustosa e sana.
nocciole-inst:he Crema di nocciole, irresistibile
risottoalpomodoro-inst:val Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
ragù-inst:val Ragù di carne: nuova ricetta facile e veloce
pesto-inst:val Pesto: variante per chi non sopporta l’aglio
pescealpomodoro-inst:val Pesce al pomodoro: ricetta appetitosa
aranciacondita-inst:val Arancia condita: un modo diverso di mangiare l’arancia
zenzero-inst:lud Tisana di zenzero: energizzante, tonificante, digestiva

 

RIMEDI NATURALI

foglieulivo_inst:hud Foglie d’ulivo per l’afonia
limonefette-inst:val Limone contro il singhiozzo
10-rimedi-naturali-acne-mestruazioni-anemia-astenia 10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
Processed with Snapseed. Scorza secca di limone, antitarma
frullato-banana-limone-acqua Frullato di banana, limone e acqua prima dell’attività sportiva
impacco_olio_limone_miele_inst:lud Capelli di bellezza con olio limone e miele
arancia-limone-pompelmo-ist:val Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
rosmarino_inst:hi Rimedi all’acido lattico e crampi
limonecamomillamiele-inst:val Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
paneburrosalmone-inst:hud Pane, burro e salmone per la memoria