Erbe aromatiche, proprietà benefiche

14 maggio 2015 | Pubblicato in: alimenti |
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L’alloro è  digestivo e carminativo.

Il basilico, anima di moltissimi piatti della tradizione mediterranea, è un ottimo sedativo del sistema nervoso.

La maggiorana, ricca di oli essenziali, ha proprietà digestiva, carminativa e coleretica.

La menta è particolarmente sedativa e attenua irritabilità e irrequietezza.

L’origano ha un notevole potere antisettico ed è antalgico e migliora la digeribilità degli alimenti.

Il prezzemolo è una risorsa di ferro.

Il rosmarino è tonico, antisettico e migliora la circolazione del sangue.

La rucola, anch’essa un’erba aromatica, aiuta la digestione; ha proprietà diuretica.

La salvia è antisettica, antispasmodica, antisudorifera, diuretica, coleretica.

Il timo ha proprietà antisettiche, antibatteriche, espettoranti; è digestivo e carminativo.

 




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