“Dimagrire mangiando anche carboidrati”
Un breve saggio sulla buona alimentazione, basato sui principi della Bioterapia Nutrizionale®, che pone l’accento sull’importanza dei carboidrati nelle diete dimagranti.
Un testo semplice, di facile consultazione, che illustra i meccanismi che legano alimenti metabolismo e dimagrimento, descrive i nutrienti fondamentali e suggerisce consigli pratici per una corretta alimentazione, che permette di raggiungere e mantenere il peso desiderato, senza drastiche rinunce, con l’ausilio di menu settimanali ragionati e di ricette sane e veloci da preparare.
Primissime recensioni
“Il tuo ‘Dimagrire mangiando anche carboidrati’ è un libro davvero meraviglioso, straordinario, di facile lettura e utilissimo, direi indispensabile. Brava! Complimenti! Sintetico ma esauriente e preciso, un vero vademecum da consultare sempre sia per le delucidazioni sui motivi dei principi sia per i menù giornalieri con le associazioni e le modalità di preparazione dei cibi molto precise e di facile realizzazione.” “Cara Angelica, sto leggendo il tuo libro: scientifico ma chiaro, completo ma in una forma semplice da leggere…Ti auguro un grande successo perché sei brava e appassionata.”
“Il tuo libro fantastico mi ha aperto la testa ancor di più sulle basi per una corretta educazione alimentare!”
“Un super libro, bello, di facile consultazione, pieno di consigli utili e di soluzioni importanti !”
“Volevo complimentarmi per il suo libro che ho trovato molto interessante e personalmente molto chiaro e fruibile. Già in passato avevo letto dei suoi scritti e consigli. “
Alcuni articoli dedicati
Ansa http://www.ansa.it/saluteebenessere/notizie/rubriche/alimentazione/2016/02/15/dimagrire-mangiando-anche-i-carboidrati_d0dfab59-4211-4502-a755-d492695a15f8.html
LeNius http://www.lenius.it/dimagrire-mangiando-carboidrati/
IoDonna http://www.iodonna.it/benessere/diete-alimentazione/2016/04/03/anche-la-pasta-fa-bene-alla-forma/
