Il dolce a colazione, why not

27 marzo 2015 | Pubblicato in: diario |
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E chi l’ha detto che per non ingrassare non si possono mangiare dolci?!

Una fetta di torta, fatta in casa, a colazione non compromette la linea. Crostata, ciambellone, torta di mele…e, a chi piace, in questo periodo di Pasqua, nessuna controindicazione per la tradizionale pastiera napoletana. Ma una fetta è una fetta, non mezza torta 😉

Abbiamo poi tutto il giorno per poterla “smaltire”…a patto che i pasti successivi siano ben bilanciati: carboidrati, proteine, grassi, sali minerali e vitamine nelle giuste proporzioni.




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RICETTE PER RESTARE IN FORMA

struffoli-inst:val Struffoli: ricetta natalizia
crocchette di melanzane-inst:val Crocchette di melanzane: ricetta sfiziosa
vinbrulè-int:val Vin brulè: dalla tradizione un ottimo rimedio
tortadimele-inst:lud Torta di mele, speziata alla cannella
zenzero-inst:lud Tisana di zenzero: energizzante, tonificante, digestiva
bucatiniamatriciana-inst:val Bucatini all’amatriciana: ricetta elaborata ma non complicata
parmigianamelanzane_sequenza-inst:ju Parmigiana di melanzana: dalla tradizione siciliana
fusillicrudaiola-inst:val Fusilli alla crudaiola: nutriente, fresca e facile
risottoalpomodoro-inst:val Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
nocciole-inst:he Crema di nocciole, irresistibile

 

RIMEDI NATURALI

rosmarino_inst:hi Rimedi all’acido lattico e crampi
limonefette-inst:val Limone contro il singhiozzo
Nocidelsapone-inst:hud Noci del sapone, detergente naturale
limonecamomillamiele-inst:val Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
arancia:chiodi di garofano-inst Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
10-rimedi-naturali-acne-mestruazioni-anemia-astenia 10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
Processed with Snapseed. Scorza secca di limone, antitarma
pompelmo_miele_sale Integratore naturale, per la disidratazione
%22zampirone%22 greco-inst:hud “Zampirone” greco
minestrinaaglio-inst:val Minestrina all’aglio per l’influenza