Il dolce a colazione, why not

27 marzo 2015 | Pubblicato in: diario |
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E chi l’ha detto che per non ingrassare non si possono mangiare dolci?!

Una fetta di torta, fatta in casa, a colazione non compromette la linea. Crostata, ciambellone, torta di mele…e, a chi piace, in questo periodo di Pasqua, nessuna controindicazione per la tradizionale pastiera napoletana. Ma una fetta è una fetta, non mezza torta 😉

Abbiamo poi tutto il giorno per poterla “smaltire”…a patto che i pasti successivi siano ben bilanciati: carboidrati, proteine, grassi, sali minerali e vitamine nelle giuste proporzioni.




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RICETTE PER RESTARE IN FORMA

tagliolinilimone.inst:val Tagliolini al limone: ricetta nutriente, gustosa e facile
risottoallazucca Risotto alla zucca: saporito ma leggero
spaghettivolgole_inst:hud Spaghetti alle vongole, aromatizzati al prezzemolo
pescealpomodoro-inst:val Pesce al pomodoro: ricetta appetitosa
bucatiniamatriciana-inst:val Bucatini all’amatriciana: ricetta elaborata ma non complicata
rigatoniallacarbonara-inst:val Rigatoni alla carbonara: piatto molto nutriente
pastaececi_inst:lud Pasta e ceci, al profumo di rosmarino
pesce panato-inst:val Pesce panato: la ricetta che piace a chi il pesce non piace
risoaicarciofi-inst:val Riso ai carciofi: sapore inconfondibile
vinbrulè-int:val Vin brulè: dalla tradizione un ottimo rimedio

 

RIMEDI NATURALI

minestrinaaglio-inst:val Minestrina all’aglio per l’influenza
arancia:chiodi di garofano-inst Arancia ai chiodi di garofano, per allontanare le mosche
Nocidelsapone-inst:hud Noci del sapone, detergente naturale
acetoacquasale-inst:val Acqua e limone, aceto e sale risolvono il mal di gola
arancia-limone-pompelmo-ist:val Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
paneburrosalmone-inst:hud Pane, burro e salmone per la memoria
acetovinobianco_inst:lud Aceto di vino bianco, multiuso
Processed with Snapseed. Scorza secca di limone, antitarma
pompelmo_miele_sale Integratore naturale, per la disidratazione
cipollafette-inst:val Cipolla cruda sulla puntura d’insetto