La crema di avocado è uno spuntino sfizioso, vi consiglio di assaggiarla.
Prepariamola insieme: sbucciate, tagliate a pezzetti e condite un avocado con succo fresco di un lime; frullatelo con il mixer e salate a piacere.
La crema di avocado è ottima spalmata sul pane come spuntino o per la prima colazione insieme allo yogurt (naturale intero).
Riso alle erbe: ricetta delicata agli aromi naturali
Riso all’indivia riccia: sapore deciso, gusto particolare
Risotto alla zucca: saporito ma leggero
Riso allo zafferano: tanti nutrienti in un solo piatto
Risotto al pomodoro: nutriente ma leggero
Pomodori con riso: ricetta estiva
Crostata (integrale) con marmellata di frutta
Arancia condita: un modo diverso di mangiare l’arancia
Tagliolini al limone: ricetta nutriente, gustosa e facile
Uova al piatto: un’alternativa alle uova al tegamino. Ricetta facile, veloce, gustosa e sana.
Arancia, limone, pompelmo vs raffreddore
“Zampirone” greco
Minestrina all’aglio per l’influenza
Decotto di camomilla, limone e miele per la tosse
Pane, burro e salmone per la memoria
Limone e zucchero per il mal di testa
10 rimedi efficaci e naturali per 10 disturbi comuni
Scorza secca di limone, antitarma
Rimedi all’acido lattico e crampi
Noci del sapone, detergente naturale